Venez découvrir le Yoga traditionnel le plus complet.

“Le yoga c'est le partage.”

Déjà masseuse depuis 20 ans, j'aime relaxer les gens, contribuer à leur bien-être, les aider à ressentir et prendre conscience de leur corps. Il était donc tout naturel que je tombe en amour avec le yoga et ses enseignements. J'ai été intrigué par le yoga le jour où un bon client de massage, qui connaissait mes soucis de santé (crises d'épilepsie très fréquentes), me vanta les mérites du yoga, à 70 ans il me disait avoir retrouvé une deuxième jeunesse.

L'élément déclencheur pour moi à été la fracture de deux de mes vertèbres à 25 ans. Après avoir porter un corset pendant six mois, les médecins me disait que dans 10 ans je ne pourrais certainement plus faire mon métier, car trop physique. À la suite de cette annonce, en 2012, je suis partie 6 mois en Inde. L'objectif de ce voyage était de m’échapper de notre façon superficielle de vivre et de consommer et j'en ai profité pour me perfectionner dans ma première passion, le massage.

Sur place j'ai finalement décidé de passer mon diplôme de professorat de Yoga en restant 1 mois dans le Kerala YAI (Yoga Alliance International). Principalement pour pratiquer correctement seule et de façon intelligente. Après 4 ans de pratique, mon dos s’était déjà consolidé et assoupli et mon épilepsie avait considérablement diminué.

Convaincue des bienfaits du yoga sur la santé, le corps et l'esprit. En 2017, j’ai décidé de partager cette passion et ses bienfaits.

Pour mon plus grand bonheur aujourd'hui, je transmets ce savoir à mes élèves en les observant progresser, s'épanouir et s'ouvrir. Mes cours se font en petit groupe pour pouvoir mieux corriger mes élèves et adapter le cours en gardant une osmose amicale et détendue entre tous.

Chaque année je retourne pour un mois minimum en Inde à Rishikesh pour continuer ma formation et être un bon guide. J’aime prendre soin de mes yogis pour qu’ils prennent soin d'eux même, apprennent à connaître leur corps et ressentent l'équilibre et le bien-être qu'apporte la connexion entre leur corps et leur esprit.